Hvaða áhrif hafa bardagaíþróttir á keppenduna?

Áhrif á keppendur er allt mismunandi frá hvaða bardagaíþrótt þar sem skylmingar er að passa að þú verður ekki snertur en svo að box er barist þangað til hinn verður kýldur út eða sagt að hann má ekki keppa lengur vegna illa skaða eða liðsfélagar kasta inn handklæðinu á völlinn. MMA hefur langt samfélag þar sem Grikkir fundu uppá því fyrir mörg hundruð árum. Í dag er íþróttinni stjórnað samkvæmt Félagi hnefaleika um hnefaleika „Sameinaðar reglur um bardagaíþróttir“. Samkvæmt þessum reglum eiga atvinnumennsku og áhugamenn um MMA að samanstanda af 3 (ekki titl) eða 5 umferðum (titl) með lengd hverrar umferðar frá 3 til 5 mínútur. Sigur vegarar eru lýstir eftir rothögg (KO), tæknilegt rothögg (TKO), uppgjöf, ákvörðun dómara, stöðvun þjálfara, stöðvun læknis eða vanhæfi. Öryggi íþróttamanna á atvinnu- og áhugamannastigum í mörgum íþróttum vekur áhyggjur fyrir alla. Knattspyrnusamband í bandaríkjunum lögðu inn á heilsustofnun fordæmalaus 30 milljón dollara til að rannsaka meiðsli MMA sérstaklega á meiðsli í heila og heilablóðfalls. Í ljósi eðlis MMAs virðast þeir sem æfa og keppa í MMA vera næmari fyrir meiðslum en í öðrum íþróttagreinum. Reyndar telja sumir íþróttina vera mjög hættulegar og reynt hefur verið að gera MMA ólöglegt. Fyrri skýrslur setja meiðslatíðni á milli og frá börnum til að taka þátt. Þetta hlutfall er sambærilegt við suma sem tilkynnt var um fyrir hnefaleika en hærra en fyrir spark hnefaleika varðandi höfuðáverka eru sérstaklega mikilvæg þegar tekið er tillit til nýlegra athygli á áverka í heilaáverka og langvinnra áverka á heilaáföllum, sem eru mjög ríkjandi meðal íþróttamanna í íþróttum í mikilli snertingu. 

  Bardagaíþróttir hafa skaðlegt færni á heilsuna og líkaman, þar sem eitt högg getur látið þig verða heimskan eða eitthvað slíkt. þótt bardagaíþróttir hafa mjög mikið að slæmum áhrifum ef ekki gert rétt eru líka góð áhrif, meðal annars stærri og sterkari líkamsheilsa og jafnvel andleg heilsa, ef þú færð ekki vont högg á þig. Hnefaleikar eru fullkominn líkamsþjálfun. Rétt kastað högg nota fæturna, mjaðmirnar, magan, kjarna, bak, axlir, bringu og handleggi. Að kíla gegn mótstöðu veldur því að allir þessir vöðvar dragast saman með meiri krafti og hraða og þróa styrkinn á keppendum og kraft frekar. En t.d. skylmingar er allt annað þar sem það er varla snert þig svo ef þú meiðist er það lang oftast þér að kenna. Algeng meiðsli fela í sér álag í ökla, meiðsli á hné og ökklameiðsli. Hnéið er líkasti líkamshlutinn sem slasast við skylmingar og er 20% allra meiðsla. Bráka er algengasta tegund hnémeiðsla. Við gáfum út könnun fyrir fólk að svara og vildum sjá hvað þau sögðu. við fengum 140 svör og lang flestir voru 18+ ára. Það greinilega vita flestir hvað bardagaíþróttir eru frá svör kynninga og flestir sögðu að algengustu meisðlin eru höfuð meiðsli þ.a.m nef, heilablóðfall eða höfuðkúpubrot. Flestir sögðu að það eru 70% til 85% líkur að þú meiðist í bardagaleik. Við spurðum hvort flestir vildu að þetta væri sýnt á opinnidagskrá og flestir vildu það, og aldurs takmarkið væri RP16 (A.m.k 16 ára til að horfa). Fólk vill ekki að Ísland lætur bardagaíþróttir vera ólöglegar vegna þess að flestar bardagaíþróttir eru ekki alltaf uppá að berja fólk eða að ef unglingar vilja vera í bardagaíþróttum þá meiga þau það. Við getum væntanlega ekki sagt hvað er rétt eða rangt því þetta var “hvað heldur þú” könnun en þetta er það sem við fundum á netinu: aðeins 26% í heiminum vita hvað Bardagaíþróttir snúast um, Algengustu meiðslin eru axlir og hné, Það eru aðeins 36% líkur að þú meiðist í bardagaíþróttar leik, Vitum ekki hvað heimurinn finnst um bardagaíþróttir en um það bil 42% af Bandaríkjamönnum segja að það má vera sýnt á opinni dagskrá undir wayor (watch at your own risk) (Horfðu á þinni ábyrgð) og okkur finnst að bardagaíþróttir ættu ekki að vera bannaðar íslandi. Við tókum viðtöl við MjölnirMMA og Æsir og þeir höfðu báðir sýna skoðun á áhrif keppendur, helst voru þær jákvæðar en eins og þeir sögðu “Það kemur ekki regnbogi án rigningar” við spurð þá 3 auðveldar spurningar um íþróttina: 

Hvernig áhrif hafa bardagaíþróttir á keppendur? Jákvæð og neikvæð

Hvað eru skoðun foreldra á íþróttina?

Hvað eru algengustu meiðslin?

þau eru flest jákvæð og heilbrigð en það er alltaf séns að eitthvað slæmt gerist en það er alltaf hægt að læra af því og gera betra, Þegar að foreldrar fara með krakkana sína eru þau ekki viss með þetta en núna er allt önnur skoðun. og algengastu meiðsli eru hné og axlir

Okkar skoðun er að okkur finnst að það er ekki að bardagaíþróttum þar sem fólk eru oftast að græða mikið á því. Áhrif sem bardagaíþróttir hafa á keppendur eru góð, hún er góð fyrir heilsuna, líkamslega og andlega. Egoið þitt er betra, jafnvægi á stöðu þinni og sjálfstraust. en það eru líka slæmir hlutir t.d. að Bardagaíþróttir geta leitt til svefn vandamála, magaverki og hausverki. Og þeir sem æfa bardagaíþróttir eru sagt hafa minni líkur á að klára skóla og fá góðar einkunnir. Svo í stuttu svari er áhrifin góð á þann sem æfir bardagaíþróttir.

Við völdum þetta verkefni því við vitum vel um bardagaíþróttir og okkur langaði að kynnast þessu betur. Við vorum lík forvitnir um þessa spurningu og vildum fá svar við því. 

 

Heimildir:

Erik Barnes [2020] The 30 Greatest Pro Wrestlers of All Time, Ranked Sótt af: https://collider.com/galleries/30-greatest-pro-wrestlers-ranked/

Andrew C Berry, Carlene Mayfield, Grenier G, Rance L Mcclain, Richard Suminski, Wassermen J [2014] Injury Profile of Mixed Martial Arts Competitors Sótt af: https://www.researchgate.net/publication/276206635_Injury_Profile_of_Mixed_Martial_Arts_Competitors

Anthony Manning[2020] The Benefits of Combat Sports Sótt af: https://www.phoenixgym.com.au/the-benefits-of-combat-sports/

Án höfundar [2020] Fencing Sótt af: https://en.wikipedia.org/wiki/Fencing

Shotokan [e.d.] What is Karate Sótt af: https://www.tulane.edu/~karate/karate.htm

Ninh Ly [2017] The Rules of Fencing (Olympic Fencing) - EXPLAINED! Sótt af: https://www.youtube.com/watch?v=x7zxpDW8nb0

J. Doole [2019] What percentage of people practice martial arts Sótt af: https://www.quora.com/What-percentage-of-people-practice-martial-arts

MjölnirMMA [2020] Viðtal við Hrólfur um MMA um 2020.

Æsir [2020] Viðtal við Þjálfara um Box um 2020